Una reciente investigación publicada en la prestigiosa
revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)
ha arrojado luz sobre el impacto directo que el entorno social tiene en la
salud física.
El estudio confirma que convivir o interactuar frecuentemente con
personas percibidas como molestas o agotadoras puede provocar que el
cuerpo envejezca de manera acelerada.
Los investigadores determinaron que existe un efecto acumulativo vinculado
al estrés social.
Según los hallazgos, la presencia constante de cada persona agotadora en
el entorno habitual se asocia con un aumento promedio del 1,5 % en
el proceso de envejecimiento biológico.
En términos prácticos, esto significa que un individuo podría envejecer 1,015 años biológicos por cada año calendario transcurrido.
Si esta exposición se mantiene durante una década, la tasa se traduce en
casi dos meses adicionales de desgaste biológico por cada
persona conflictiva con la que se deba lidiar.
El estudio explica que el envejecimiento biológico implica
la acumulación de daños moleculares que el cuerpo no logra reparar, lo que
deriva en un deterioro de las funciones corporales y una mayor vulnerabilidad
ante enfermedades crónicas y riesgos de mortalidad.
Los científicos asocian este fenómeno a que el trato con personas
irritantes genera efectos equivalentes a factores de estrés
tradicionales, como las crisis económicas o la presión laboral, los cuales
elevan la inflamación y reducen la eficacia del sistema inmunitario.
Un dato relevante del informe es que no todos los
vínculos afectan de la misma forma.
La investigación resalta que los familiares percibidos como
molestos tienen una asociación mucho más fuerte con el envejecimiento
acelerado que los conocidos o compañeros de trabajo.
Sin embargo, el estudio halló una excepción notable: no se
encontró una relación significativa entre el envejecimiento biológico
acelerado y un cónyuge calificado como irritante, sugiriendo que la dinámica de
pareja posee mecanismos de resistencia distintos a los del resto del núcleo
familiar o social.
Tomado de Alertas 24.
