Son muchas las maneras en que podemos beneficiarnos de la naturaleza,
inclusive para mejorar nuestra salud o desintoxicar el organismo
Millaray Romero y Carel Fernández, expertas en
terapias y cosmética natural, nos ayudan a descubrir cuáles son las hierbas
milagrosas para la salud.
Romero y Fernández, enseñan la alquimia de las
plantas, flores y hierbas para potenciar el óptimo funcionamiento de cada
sistema del cuerpo, pero como el reino vegetal es más complejo de lo que una
sospecha, también serán un regalo para el organismo completo.(...)
Acá va una pequeña guía con lo más recomendado para
cada sistema:
1. Sistema nervioso - Romero: ayuda a restaurar y reanimar el organismo por ser estimulante y mejorar
la circulación, tiene un efecto tonificador del sistema nervioso.
2. Sistema reproductivo – Salvia: por su alto contenido en zinc aumenta la producción de hormonas
masculinas, testosterona. Se debe utilizar para ello las sumidades florales.
Popularmente se ha utilizado el Jengibre como afrodisíaco.
3. Sistema digestivo – Manzanilla: actúa como digestivo, relajante, serviría en tensiones nerviosas en el
estómago, antinflamatoria y también diurética (aumenta la secreción de orina)
4. Sistema cardiovascular – Espino blanco: ayuda a rebajar la tensión arterial y mejora la circulación sanguínea
del músculo cardiaco.
5. Sistema respiratorio – Malva: también llamada altea, malva real o malva rosa-no confundir con el
geranio o malvarrosa. Ayuda a suavizar las vías respiratorias. Favorece en
casos de tos, sobretodo tos seca y afonías. También actúa como expectorante.
6. Sistema muscular-esquelético – Ortiga: favorece la depuración del organismo y el líquido que se acumula en las
articulaciones inflamadas. El laurel de comer, aplicado externamente ayuda a
disminuir los dolores musculares y óseos.
7. Sistema dérmico – Pétalos de caléndula: se utilizan tanto en fitoterapia como en cosméticos para curar variados
tipos de problemas en la piel: heridas, llagas, picazón, inflamaciones,
psoriasis, descamaciones y más. También actúa como antiséptico y suavizante.
8. Sistema urinario – Cola de caballo: estas infusiones permiten purificar la sangre y alivianar el trabajo
que realizan los riñones. Es un buen complemento para las enfermedades de
vejigas y próstata.
Con información de Emol.
Foto: Cocinilla
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